Είμαι η Ιουλία Καζάνα-McCarthy, και είμαι θεραπεύτρια.

Μαζί θα μιλάμε για διάφορα κοινωνικά και ψυχολογικά θέματα που σε απασχολούν, από μια σκοπιά που θα έχει στο κέντρο της την ελπίδα, μια στάση ζωής ανεξάρτητη από τα προβλήματα γύρω σου.

Η σκληρή οικονομική κρίση της περασμένης δεκαετίας, έχει τώρα πια μετατραπεί και σε μια βαθιά υπαρξιακή κρίση.Η επιλεκτική πληροφόρηση και παραπληροφόρηση έχουν κάνει τον άνθρωπο να υπερτονίζει το πρόβλημα, το οποίο τον ‘καταπίνει’ και τον καθιστά ανίκανο να δει πέρα από αυτό.

Στην Ελλάδα, δεν κινδυνεύουμε τόσο από την κατάθλιψη, όσο από την έλλειψη κάθε ελπίδας για το μέλλον.

Να θεωρείς αυτή τη στήλη μια στάση ξεκούρασης, όπου μπορείς με ασφάλεια να ξαποστάσεις και να μοιραστείς όλα αυτά που σε στενοχωρούν. Κόντρα στις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας που σου ζητούν να αναπαράγεις τα προβλήματά σου, θα σέβομαι τον πόνο σου, θα σε προσκαλώ όμως να κάνεις μια διαφορετική ανάγνωση των τραυματικών σου εμπειριών, μετατρέποντας την τραγωδία σου σε θρίαμβο.

Είσαι πολύ πιο δυνατός από τα προβλήματά σου.
Είσαι πολύ καλύτερος από τα λάθη σου.
Οι επιτυχίες σου είναι πολύ πιο σπουδαίες από τις αποτυχίες σου.
Σε παρακαλώ, μην το ξεχάσεις ποτέ αυτό.

Με Αγάπη,
Ιουλία

Δρ. Κοινωνιολογίας (University of Surrey, UK)
Πιστοποιημένη Life Coach (International Coaching Federation, ICF)
Solution Focused Θεραπεύτρια (BRIEF & The Solution Focused Universe)
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης