Σταθερό ωράριο φαγητού και αποφυγή δραστικών αλλαγών. Αυτοί, είναι οι βασικοί κανόνες που πρέπει να τηρούνται στη διατροφή του μωρού κατά τη διάρκεια των διακοπών!
Η αλήθεια είναι ότι κατά τη διάρκεια των διακοπών λίγο πολύ η ρουτίνα του μωρού ανατρέπεται, καθώς μικροί μεγάλοι ξεφεύγουν από το καθιερωμένο πρόγραμμα που ακολουθούν στο σπίτι. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να τηρείται ένα στοιχειώδες ωράριο φαγητού και ύπνου, πράγμα που θα σας προφυλάξει από την περιττή γκρίνια. Πέρα απ’ αυτό, σε ό,τι αφορά τη διατροφή του μωρού, καλό είναι να λάβετε υπόψη και τα εξής:
• Αποφύγετε τις δραστικές αλλαγές
Καλό είναι να μην επιχειρήσετε κατά τη διάρκεια των διακοπών να κάνετε κάποια αλλαγή στη διατροφή του μωρού σας, όπως…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
