Στο τεύχος Σεπτεμβρίου του Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, επιστήμονες σημειώνουν ότι χαμηλά επίπεδα σεληνίου στο αίμα ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο της ουροδόχου κύστεως.
Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο που συναντάται στο έδαφος. Πηγές σεληνίου στον ανθρώπινο οργανισμό είναι τα χορταρικά, το κρέας ζώων που βόσκουν καθώς και ορισμένοι ξηροί καρποί. Το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιεί το σελήνιο για να συνθέσει σεληνοπρωτεΐνες, οι οποίες δρουν σαν αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν την κυτταρική καταστροφή. Μελέτες που έχουν γίνει στο παρελθόν, έχουν δείξει ότι με τον τρόπο αυτό το σελήνιο ενδέχεται να προστατεύει από ορισμένες μορφές καρκίνου, αν και τα κλινικά αποτελέσματα είναι μέχρι τώρα αντικρουόμενα.
Στη δημοσίευση του Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention χρησιμοποιήθηκαν τα δεδομένα επτά παλαιότερων μελετών που έγιναν σε ασθενείς από τις ΗΠΑ και την Ευρώπη. Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι υψηλότερα επίπεδα σεληνίου στο αίμα σχετίστηκαν με 39% μείωση του κινδύνου για καρκίνο της κύστεως, ενώ το φαινόμενο παρατηρήθηκε εντονότερα σε γυναίκες. Ωστόσο οι συντελεστές της μελέτης σημειώνουν ότι θα χρειαστούν περισσότερες μελέτες προς αυτήν την κατεύθυνση για να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα.
Οι ημερήσιες απαιτήσεις του οργανισμού σε σελήνιο είναι 55 μικρογραμμάρια, ενώ έγκυες γυναίκες ή γυναίκες που θηλάζουν χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες. Οι περισσότερες δίαιτες στις ΗΠΑ περιέχουν επαρκείς ποσότητες σεληνίου σύμφωνα με τον εθνικό οργανισμό υγείας της χώρας.
Πριν κανείς αποφασίσει να αυξήσει την προσλαμβανόμενη ποσότητα σεληνίου με τη δίαιτα θα πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό του. Υπερβολική πρόσληψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει «σελήνωση», μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται από στομαχικές διαταραχές, τριχόπτωση, λευκές κηλίδες στα νύχια, ευερεθιστότητα, κόπωση και ήπιες νευρολογικές διαταραχές. Η μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα σεληνίου που θα πρέπει να λαμβάνει κανείς ανά ημέρα είναι τα 400 μικρογραμμάρια.
Πηγή: medicinenet
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Χ.Κυράτσας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr
