άσκηση

Βρετανοί ερευνητές αναφέρουν ότι ένα λουτρό ζεστού νερού στο οποίο θα μείνετε 45-60 λεπτά βοηθάει στη μείωση της φλεγμονής και στον έλεγχο...

Οι ηλικιωμένοι που είναι σωματικά ενεργοί επί δεκαετίες έχουν σχεδόν ταυτόσημους μύες τους με τους 2οάχρονους και την καρδιαγγειακή...

Η γυμναστική με βάρη για λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο κατά...

Ζυγίζοντας τον εαυτό σας κάθε μέρα θα μπορούσατε πραγματικά να βοηθηθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά....

Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να ενθαρρύνονται να ασκούνται τακτικά, για τον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου τους στο αίμα αλλά και για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων...

Τα επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα συνδέονται με την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε...

Μια ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων κλινικών μελετών δείχνει ότι η αερόβια άσκηση έχει μεγάλες επιδράσεις αντικαταθλιπτικής θεραπείας σε ασθενείς με μείζονα κατάθλιψη...

Στο Διοικητικό Εφετείο προτίθεται να προσφύγει η εταιρεία ΕΛΑΙΣ-Unilever Hellas για το πρόστιμο ύψους 27,5 εκατ. ευρώ που επέβαλε η Επιτροπή Ανταγωνισμού...

Την άσκηση «Αρπάγη», το πρελούδιο της Διακλαδικής Άσκησης «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2018» που ξεκίνησε σήμερα, παρακολούθησε το zougla.gr και σας μεταφέρει εντυπωσιακές εικόνες μάχης...

«Το προσχέδιο του προϋπολογισμού ενσωματώνει ένα και μόνο σενάριο. Αυτό για την άσκηση δημοσιονομικής πολιτικής το 2019», ανέφερε ο αναπληρωτής...

H Google τελευταία λανσάρει όλο και περισσότερα προϊόντα που χρησιμοποιούν την τεχνητή νοημοσύνη και απ' ό,τι φαίνεται εστιάζει πλέον στον τομέα health & fitness...

Την Πέμπτη 21 Ιουνίου 2018, διεξήχθη στο Πεδίο Ασκήσεων Λιτοχώρου, από προσωπικό της Μεραρχίας Υποστήριξης (ΜΕΡΥΠ), η Τακτική Άσκηση Μετά Στρατευμάτων...

Μία από τις πιο θεαματικές ασκήσεις της Πυροσβεστικής πραγματοποιήθηκε στην λίμνη των Ιωαννίνων. Κατά την διάρκεια της άσκησης, εκτυλίχθηκαν τρία διαφορετικά σενάρια...

Την επιδότηση της μαθητείας/πρακτικής άσκησης μαθητευομένων των ΕΠΑ.Σ. Μαθητείας του ΟΑΕΔ του Ν. 3475/2006 που θα απασχοληθούν στο Δημόσιο, σε...

Εντυπωσιακές είναι οι εικόνες από την άσκηση «Πυρπολητής», η οποία διεξήχθη την Τετάρτη στην περιοχή των Δωδεκανήσων και είχε...

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης των αρχηγών των Γενικών Επιτελείων υπό τον υπουργό Άμυνας Πάνο Καμμένο που πραγματοποιήθηκε...

Από τη Δευτέρα 19 έως την Τετάρτη 21 Μαρτίου 2018 διεξήχθησαν οι προγραμματισμένες εθνικές τεχνικές ασκήσεις «ΑΣΤΡΑΠΗ 3/18» και...

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ραγδαία εξέλιξη στην κατασκευή των αθλητικών παπουτσιών. Το 1960 υπήρχε μόνο μια επιλογή, τα sneakers για όλες τις χρήσεις...

Σε άλλη μία προκλητική ενέργεια, η οποία παραβιάζει τους κώδικες καλής συμπεριφοράς της διεθνούς ναυσιπλοΐας...

Ξεκινά την Κυριακή η διακλαδική άσκηση Ελλάδας - Αιγύπτου με την επωνυμία «ΜΕΔΟΥΣΑ 5» η οποία θα διεξαχθεί...

Κάλλιο αργά παρά ποτέ. Έπειτα από τα αλλεπάλληλα χτυπήματα τζιχαντιστών σε μεγάλες πόλεις και πρωτεύουσες της Ευρώπης, ιδιαίτερα μετά τις επιθέσεις...