Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025,

μακροζωίας

Οι τροφές της μακροζωίας

Οι τροφές της μακροζωίας

Ποιες τροφές μάς βοηθάνε στο να διατηρήσουμε το δέρμα και το σώμα μας λαμπερό και νεανικό για περισσότερα χρόνια; Σιγουρευτείτε ότι δεν ξεχνάτε να συμπεριλαμβάνετε τα παρακάτω...
Δείκτης μακροζωίας η καλή αναλογία μέσης – ύψους

Δείκτης μακροζωίας η καλή αναλογία μέσης – ύψους

Η παχυσαρκία, ως γνωστόν, αποτελεί σοβαρό «καμπανάκι» για την πορεία της υγείας μας, ωστόσο μια ανάλυση έρχεται να προσθέσει νέα δεδομένα στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων που ίσως κληθούμε να αντιμετωπίσουμε...