νάτριο

Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients, οι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις συμβαδίζουν...

Τίποτα χειρότερο από το να πας στο κρεβάτι και εκτός από την ταλαιπωρία να έχεις και φούσκωμα

Γνωρίζετε πως η αυξημένη πρόσληψη άλατος και πιο συγκεκριμένα του νατρίου δεν εξυπηρετεί την υγεία του οργανισμού μας, εντούτοις η μείωση της πρόσληψής του δεν είναι απλή υπόθεση...