Πέμπτη 25 Απριλίου 2024,

zaxarh

Στους χυμούς λέμε «ναι»!

Πολλές φορές θέλουμε να ξεδιψάσουμε πίνοντας κάτι γευστικό. Τότε η επιλογή του χυμού φαίνεται ιδανική. Και φυσικά η πρώτη επιλογή είναι η κατανάλωση ενός φρέσκου φυσικού χυμού...

Πάρτε τα… πάνω σας!

Μήπως νιώθετε «πεσμένοι»; Μάλλον έχετε πέσει θύματα της… μελαγχολίας από τις αλλαγές του καιρού. Υπάρχει, όμως, τρόπος να ανεβείτε ψυχολογικά. Αρκεί να δοκιμάσετε κάποια από τις τρεις φυσικές...

Για όλα φταίει η ζάχαρη;

Είναι η ζάχαρη υπεύθυνη για το πρόβλημα της παχυσαρκίας ή άδικα την κατηγορούμε; Αυτό είναι ένα μεγάλο ερώτημα που βασανίζει τους Αμερικανούς, που βλέπουν τα ποσοστά της παχυσαρκίας στη χώρα...

Ανακαλύψτε την «κρυμμένη» ζάχαρη

Δυστυχώς, ο σύγχρονος άνθρωπος καταναλώνει όλο και περισσότερη ζάχαρη, χωρίς καν να το γνωρίζει... Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική έρευνα, ο μέσος ενήλικας καταναλώνει καθημερινά περίπου...