Οι απαντήσεις στα ερωτήματα έχουν κριτήρια τη σαφήνεια και τη λιτότητα. Αν κάποιος θέλει βιβλιογραφία και παραπομπές, μπορεί να το ζητήσει και θα εξυπηρετηθεί. Αν κάποιος θέλει διάλογο, μπορεί να τον ζητήσει και θα τον έχει.
Τι ακριβώς προσφέρουν οι ασκήσεις Kegel;
Γιώργος: Κύριε Κωνσταντινίδη γεια σας. Θα ήθελα να σας ρωτήσω σχετικά με τις ασκήσεις Kegel τα εξής: α) Όσον αφορά τους άνδρες, οι ασκήσεις Kegel περιλαμβάνουν μόνο τις συσπάσεις του πυελικού μυός ή υπάρχουν και άλλες ασκήσεις; β) Οι ασκήσεις βελτιώνουν μόνο την πρόωρη εκσπερμάτιση ή και την στύση; γ) Θεωρείτε ότι, αν ένας άνδρας εκτελέσει σωστά τις ασκήσεις, θα δει σίγουρα βελτίωση στο πρόβλημα που τον απασχολεί ή υπάρχει και η περίπτωση να μην φέρουν αποτέλεσμα; Σας ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας.
Αγαπητέ
Οι ασκήσεις αυτές συνιστώνται για την ακράτεια ούρων αλλά και για την πρόωρη… δεν έχουν συσχετιστεί με την καλύτερη στύση… για τη πρόωρη όμως δεν είναι η καλύτερη λύση, γι’ αυτό και σήμερα συστήνονται άλλες αγωγές, όπως φαρμακευτική αγωγή με συμπεριφορική υποστήριξη….
Ευχαριστούμε για τη επικοινωνία
