Μια μέρα στο πιάτο της Scarlett Johansson – Τι τρώει σε μια ημέρα η ηθοποιός

Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 19 Μαΐου 2022, 10:53
Μια μέρα στο πιάτο της Scarlett Johansson – Τι τρώει σε μια ημέρα η ηθοποιός

Η Scarlett Johansson δεν ακολουθεί δίαιτες και προγράμματα για απώλεια βάρους, αντιθέτως, διατηρεί τη φόρμα της καταναλώνοντας υγιεινά τρόφιμα, με ισορροπημένα γεύματα και ελέγχοντας τις μερίδες της. 

Η ταλαντούχα ηθοποιός όπως έχει αποκαλύψει παλαιότερα δεν στερεί από τον εαυτό της τα αγαπημένα της φαγητά. 

Τρώγοντας απλά, γεμάτα βιταμίνες και εύκολα γεύματα, η γνωστή ηθοποιός καταφέρνει να διατηρεί το βάρος της σταθερό. 


Δείτε τι τρώει η ηθοποιός:

Πρωινό

Ομελέτα με 2 αυγά
Βρώμη ολικής αλέσεως
Μούρα

Μεσημεριανό 

Σαλάτα με ψητό στήθος γαλοπούλας και φρέσκα κρεμμυδάκια, με ντρέσινγκ από χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο.
Συνοδεύει τη σαλάτα της με ένα μπολ κινόα.

Απογευματινό σνακ

Μια χούφτα καβουρδισμένα αμύγδαλα
Φρέσκα φρούτα, κυρίως μήλα

Βραδινό

Ψάρι στον ατμό
Σοταρισμένα λαχανικά όπως το λάχανο, μπρόκολο και το κρεμμύδι
Τυρί
 

Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 19 Μαΐου 2022, 10:55