Η στιγμή του θηλασμού για όλα τις μανούλες είναι μία στιγμή ιερή που αφοσιώνονται στο μωράκι τους και απολαμβάνουν την επαφή που έχουν μαζί του. Αν όμως νιώθετε κάποιες στιγμές ότι θέλετε να κάνετε κάτι διαφορετικό αλλά το μητρικό καθήκον σας καλεί, διαβάστε τι άλλο μπορείτε να κάνετε παράλληλα, ενώ θηλάζετε.
Πεινάσατε; Ώρα για ένα σνακ
Η αλήθεια είναι ότι με ένα μωρό είναι τόσες οι δουλειές και οι υποχρεώσεις, που οι περισσότερες μαμάδες δε βρίσκουν χρόνο ούτε για φαγητό. Και βέβαια αυτό δεν είναι και πολύ καλό, γιατί όπως λένε οι ψυχολόγοι, η πείνα δημιουργεί θυμό και ο θυμός είναι κακό πράγμα για μια νέα μαμά. Μπορείτε λοιπόν ενώ θηλάζετε να τσιμπάτε κάτι παράλληλα κι εσείς. Να τρώτε δηλαδή μαζί με το μωρό σας!
Δείτε στην τηλεόραση την αγαπημένη σας σειρά
Αν υπολογίσετε ότι κάθε θηλασμός διαρκεί ένα μισάωρο τότε δεν είναι κακή η ιδέα να δείτε ένα επεισόδιο από την αγαπημένη σας σειρά. Φροντίστε να επιλέξετε κάτι ευχάριστο και όχι κάποιο βίαιο θέαμα.
Αγκαλιάστε το μωρό μαζί με το βιβλίο σας
Το διάβασμα ενός βιβλίου σας ηρεμεί και την ηρεμία σας αυτή την μεταδίδετε τη στιγμή του θηλασμού στο μωρό σας. Διαβάστε λίγες σελίδες από το αγαπημένο σας μυθιστόρημα, γιατί σε λίγο καιρό θα διαβάζετε μόνο παιδικά παραμύθια.
Ασχοληθείτε με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Είναι ευκαιρία να σερφάρετε για λίγο στο διαδίκτυο για ενημέρωση, για ψυχαγωγία ή ακόμα και για να μιλήσετε με κάποια φιλενάδα σας. Προσοχή όμως στο χρόνο που θα έχετε ενεργοποιημένο το wi-fi σας, γιατί εκπέμπει ακτινοβολία.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
.jpg "Εφημερεύοντα νοσοκομεία")
