Ειδήσεις για λίπος

Αερόβια προπόνηση ή με βάρη για να χάσω λίπος;

Αερόβια προπόνηση ή με βάρη για να χάσω λίπος;

Στην προσπάθεια μέσω της άσκησης για να χάσουμε βάρος και λίπος υπάρχει η αερόβια προπόνηση και η προπόνηση με βάρη. Αρκετοί επιλέγουν μόνο το ένα είδος γυμναστικής. Ποιο όμως μας βοηθάει περισσότερο...

28/11/2022 14:00
Πότε η άσκηση καίει 70% περισσότερο λίπος

Πότε η άσκηση καίει 70% περισσότερο λίπος

Η άσκηση με άδειο στομάχι βοήθησε τους ανθρώπους να κάψουν περίπου 70% περισσότερο λίπος από...

09/11/2022 09:47
Μεταβολίτης μετατρέπει το λευκό λίπος σε καφέ

Μεταβολίτης μετατρέπει το λευκό λίπος σε καφέ

Ο «μεταβολισμός» περιγράφει τις χημικές αλλαγές του σώματος που δημιουργούν τα απαραίτητα υλικά...

17/10/2022 12:19
Πώς να «κάψετε» το λίπος στη πλάτη

Πώς να «κάψετε» το λίπος στη πλάτη

Το λίπος στην πλάτη απασχολεί πολλούς ανθρώπους, άνδρες και γυναίκες. Η απαλλαγή από αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το λίπος στην πλάτη και να αλλάξετε τη δομή...

14/09/2022 19:07
Η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να βοηθήσει στην καύση περισσότερου λίπους

Η διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να βοηθήσει στην καύση περισσότερου λίπους

Η HIIT αυξάνει την καύση λίπους περισσότερο από την αερόβια άσκηση, διαπιστώνει μια μελέτη που...

03/08/2022 15:25
Πώς σχετίζεται η νόσος Covid-19 και τα εμβόλια με τα αυτοάνοσα νοσήματα;

Πώς σχετίζεται η νόσος Covid-19 και τα εμβόλια με τα αυτοάνοσα νοσήματα;

Οι καθηγητές Θανάσης Τζιούφας και Παναγιώτης Βλαχογιαννόπουλος από το Εργαστήριο και την Κλινική της...

19/07/2022 11:45
Τα πορώδη κύτταρα οδηγούν σε κακή λειτουργία του ήπατος

Τα πορώδη κύτταρα οδηγούν σε κακή λειτουργία του ήπατος

Μια ιαπωνική ερευνητική ομάδα με επικεφαλής το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο της Οσάκα έκανε ένα βήμα...

14/07/2022 10:23
Τι πρέπει να ξέρετε για την κετοδίαιτα

Τι πρέπει να ξέρετε για την κετοδίαιτα

Η δίαιτα κέτο πήρε το όνομά της από τις κετόνες, μόρια που χρησιμοποιεί το σώμα όταν καίει λίπος...

07/07/2022 10:29
Μελέτη ανατρέπει προηγούμενες αντιλήψεις για το τι προκαλεί φλεγμονή στον διαβήτη τύπου 2

Μελέτη ανατρέπει προηγούμενες αντιλήψεις για το τι προκαλεί φλεγμονή στον διαβήτη τύπου 2

Μια μελέτη καταρρίπτει την επικρατούσα αντίληψη ότι η γλυκόζη οδηγεί τη φλεγμονή στον διαβήτη τύπου 2...

17/05/2022 10:29
Ποια γιαούρτια έχουν αρκετή προστιθέμενη ζάχαρη

Ποια γιαούρτια έχουν αρκετή προστιθέμενη ζάχαρη

Το γιαούρτι έχει πολλά οφέλη για την υγεία για όλες τις ηλικίες και αυτό οφείλεται εν μέρει στα «φιλικά...

05/05/2022 00:04
Πώς η έλλειψη ύπνου κάνει κακό στην υγεία

Πώς η έλλειψη ύπνου κάνει κακό στην υγεία

Μελέτη από την Mayo Clinic δείχνει ότι η έλλειψη επαρκούς ύπνου σε συνδυασμό με την ελεύθερη πρόσβαση...

29/03/2022 12:23
Η προέλευση του διαβήτη μπορεί να είναι διαφορετική σε άνδρες και γυναίκες

Η προέλευση του διαβήτη μπορεί να είναι διαφορετική σε άνδρες και γυναίκες

Οι ερευνητές εξετάζουν πώς ο λιπώδης ιστός από διαφορετικά μέρη του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε...

24/03/2022 11:46
Πώς να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος μέσα από τη διατροφή

Πώς να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος μέσα από τη διατροφή

Το να απαλλαγείς από το περιττό λίπος δεν βελτιώνει μόνο την εξωτερική σου εμφάνιση, βελτιώνει και την συνολική σου υγεία! Η διατροφή και η άσκηση είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες, οι οποίοι μπορούν να...

23/03/2022 15:06
Μια θεραπεία παχυσαρκίας μόνο για γυναίκες;

Μια θεραπεία παχυσαρκίας μόνο για γυναίκες;

Ερευνητές με επικεφαλής τον Αναπληρωτή Καθηγητή Βιοϊατρικής Μηχανικής Mete Civelek, κατάφεραν να...

10/03/2022 12:33
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθά και ένα υγιές σώμα

Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθά και ένα υγιές σώμα

Μπορεί να έχετε την εντύπωση ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται μόνο όταν αρρωσταίνετε...

18/02/2022 12:48
Νέα στοιχεία για το πώς τα μικρόβια του εντέρου μπορούν να προκαλέσουν παχυσαρκία

Νέα στοιχεία για το πώς τα μικρόβια του εντέρου μπορούν να προκαλέσουν παχυσαρκία

Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι το 10% των κυκλοφορούντων μεταβολικών μορίων σε ποντίκια μπορούν να...

07/02/2022 11:51
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›