Η βιταμίνη D συσχετίζεται με λιγότερους καρκίνους
Οι Γερμανοί επιστήμονες έχουν κάνει τους υπολογισμούς τους. Εάν όλοι οι Γερμανοί πολίτες άνω των 50...
15/02/2021 | 15:40
βιταμίνη D
Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνει ένα παιδί;
Μπορεί το ασβέστιο να πιστεύεται πως είναι αυτό που χρειάζονται τα παιδιά για γερό ανοσοποιητικό και υγιή οστά, όμως πρέπει να συνδυαστεί και με βιταμίνη D...
14/02/2021 | 02:05
Οι φυτικές δίαιτες μπορεί να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία των οστών
Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι, 136...
11/02/2021 | 10:16
Είναι η αυστηρά χορτοφαγική διατροφή πιο υγιεινή; Οι λόγοι για τους οποίους οι ειδικοί δεν ξέρουν
Υπάρχουν έρευνες που έχουν δείξει ότι οι δίαιτες βίγκαν έχουν θετικά αποτελέσματα για την...
29/01/2021 | 16:27
Έρευνα-Ιταλία: H βιταμίνη D σύμμαχος στη θεραπεία ασθενών με Covid-19
«Στη στρατηγική για την πρόληψη της μετάδοσης του Sars-CoV2 είναι απαραίτητο να διασφαλιστούν επαρκείς υψηλές τιμές βιταμίνης D3 στο αίμα...
16/01/2021 | 23:11
Υπό διερεύνηση η επίδραση της βιταμίνης D στη νόσο Covid-19
Τη διατήρηση επάρκειας της βιταμίνης D, ειδικά σε περιόδους εγκλεισμού συνιστά ο ενδοκρινολόγος, διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ Γιώργος Τροβάς, τονίζοντας όμως...
05/12/2020 | 13:32
Πώς τα βακτήρια του εντέρου συνδέονται με τη βιταμίνη D
Ερευνητές και συνεργάτες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο απέδειξαν πρόσφατα...
01/12/2020 | 13:58
Πώς να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια έξαρσης μιας γρίπης
Η διατροφή και η σωστή πρόσληψη βιταμινών είναι σημαντική για την υγεία και το ανοσοποιητικό...
23/11/2020 | 11:08
Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;
Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης...
18/11/2020 | 17:06
Το μαγνήσιο ενεργοποιεί τη βιταμίνη D
H έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη D δεν μπορεί να μεταβολιστεί στην ενεργή μορφή της χωρίς...
16/11/2020 | 09:51
Απαραίτητη η βιταμίνη Κ2 για γερά οστά
Τα οστά αποτελούνται από ένα σκληρό εξωτερικό κέλυφος και μια σπογγώδη μήτρα...
16/11/2020 | 09:45
Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;
Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή...
11/11/2020 | 16:41
Γιατί η COVID-19 καθιστά σημαντική όσο ποτέ άλλοτε τη λήψη βιταμίνης D από τις έγκυες
Πολλοί οργανισμοί Υγείας προτείνουν τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D κατά...
05/11/2020 | 14:10
Οι πρωτεΐνες δεν προκαλούν οστεοπόρωση
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τα οστά σας. Περιλαμβάνει...
14/10/2020 | 12:10
Μας κάνουν πιο υγιείς τα συμπληρώματα πολυβιταμινών;
Οι περισσότερες μελέτες μέχρι στιγμής δεν μπορούν να αποδείξουν οριστικά εάν η λήψη...
13/10/2020 | 14:30
COVID-19: Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου
Νέο φως ρίχνει φως σε έναν ελάχιστα γνωστό ρόλο των γονιδίων του χρωμοσώματος Υ στους...
29/09/2020 | 10:23
Έρευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος επιπλοκών και θανάτου από Covid-19 για όσους έχουν επαρκή βιταμίνη D
Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με Covid-19 και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους (τουλάχιστον 30 ng/mL 25 υδροξυβιταμίνης D) έχουν σημαντικά....
28/09/2020 | 09:29
Σε τι διαφέρουν τα θρεπτικά συστατικά στο άπαχο γάλα και στο πλήρες
Το γάλα είναι μια από τις πιο θρεπτικές τροφές αλλά για δεκαετίες οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν μόνο...
14/09/2020 | 10:20
Ήλιος, ζέστη και εμμηνόπαυση
Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας...
14/07/2020 | 09:45
Χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη D
Μπορεί να ζούμε σε μία μεσογειακή χώρα με έντονη ηλιοφάνεια όλο τον χρόνο, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως έχουμε αρκετή βιταμίνη D. Μια βιταμίνη, που είναι και ορμόνη μαζί...
03/07/2020 | 02:23
Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στην ανάπτυξη των μυών;
Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού καθώς έχει καταγραφεί πως βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού...
20/06/2020 | 03:57
