Φτιάξε έναν καφέ…και ανακάλυψε τα πιο δροσερά βιβλία του φετινού καλοκαιριού!
Πλάτωνας Όχι Πρόζακ – Η Εφαρμογή της Φιλοσοφίας στα Καθημερινά Προβλήματα
Σε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, ο δρ. Lou Marinoff μας θυμίζει πως οι μεγαλύτεροι φιλόσοφοι της ιστορίας, από τον Πλάτωνα και τον Αριστοτέλη μέχρι τον Κομφούκιο και τον Καντ, έχουν ήδη απαντήσει στα υπαρξιακά μας ερωτήματα. Θλίψη, άγχος, ηθικά διλήμματα, όλα έχουν αντιμετωπιστεί εδώ και αιώνες!
Με χιούμορ, σοφία και πρακτικές συμβουλές, το Πλάτωνας όχι Πρόζακ δείχνει πώς η φιλοσοφική σκέψη μπορεί να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο αυτογνωσίας και καθημερινής ψυχικής ενδυνάμωσης. Η νέα έκδοση έρχεται ανανεωμένη, επίκαιρη όσο ποτέ, και πιο αναγκαία σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο και σύγχυση.
Η φιλοσοφία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι επιβίωση.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ
Ζώντας με τον Καύσωνα – Πώς η Κλιματική Αλλαγή Επηρεάζει τον Νου, το Σώμα και το Πνεύμα και τι Μπορείς να Κάνεις για Αυτό
ΜΑΘΕ ΓΙΑΤΙ :
Κάθε χρόνο αυξάνεται η εξάπλωση μεταδοτικών ασθενειών.
Οι αλλεργίες επηρεάζουν όλο και περισσότερους ανθρώπους.
Η ψυχή νοσεί μαζί με το περιβάλλον.
Κοιμόμαστε όλο και λιγότερο.
Τα αυτοάνοσα πλήττουν ευρύτερα στρώματα του πληθυσμού.
ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΩΣ :
Θα παραμείνεις υγιής.
Θα καταφέρεις να μειώσεις το άγχος και το στρες της καθημερινότητας.
Θα επιλέξεις τα κατάλληλα τρόφιμα.
Θα θωρακιστείς ψυχικά και σωματικά.
Θα νιώσεις ευεξία και ευτυχία.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ
Εσωτερική Αλχημεία (Σκληρόδετο)
Pedram Shojai ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Ένας απαραίτητος οδηγός αφύπνισης για τον σύγχρονο άνθρωπο.
Ο γνωστός δάσκαλος και θεραπευτής Pedram Shojai, ο γνωστός ως «Ο Μοναχός της Πόλης» (The Urban Monk), παρουσιάζει εδώ, στο πρώτο του βιβλίο, όλες τις χρήσιµες συµβουλές και οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να ξεφύγει από το άγχος και το άλγος της καθηµερινότητας.
Ανακαλύψτε το µονοπάτι της προσωπικής γαλήνης και ασκηθείτε στις τεχνικές της εσωτερικής αλχηµείας που θα αποκαλύψουν τη δύναµη που κρύβεται µέσα σας.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ
Έρχεται το Τετράδιο για την Ψυχή σου
Το ταξίδι της αυτογνωσίας είναι μακρύ και πολλές φορές επίπονο. Γι’ αυτό χρειάζεσαι στο πλάι σου έναν έμπειρο συνοδοιπόρο που θα σε προτρέπει να δίνεις καθημερινά τον καλύτερο εαυτό σου, ενώ ασκείσαι στην αυτοπαρατήρηση και την αυτοφροντίδα.
Αυτό το τετράδιο δεν είναι απλώς ένας οδηγός ή ένα ημερολόγιο. Αντίθετα, φιλοδοξεί να γίνει ένας προσωπικός χώρος έκφρασης, μια πρόσκληση να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σου με τον τρόπο που σου ταιριάζει καλύτερα.
Περιλαμβάνει ποικίλες βιωματικές ασκήσεις διαχείρισης συναισθημάτων, εσωτερικής παρατήρησης και σύνδεσης με το σώμα, καθώς επίσης και πλούσιο ψυχοεκπαιδευτικό υλικό που θα σε φέρει πιο κοντά στον αληθινό σου εαυτό, πιο κοντά σε μια ποιοτική και αυθεντική ζωή.
Σε μια ζωή που αξίζει να τη ζεις.
