Πόνοι στα Γόνατα; Δείτε πως θα ανακουφιστείτε!
Δεν χωράει αμφιβολία πως όταν ο πόνος στα γόνατα κάνει την εμφάνισή του, αμέσως χαλάει η διάθεσή μας...
12/08/2021 | 00:28
άσκηση
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο...
28/07/2021 | 13:55
H μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου σε άτομα με καρδιακή νόσο
Το να πίνετε έως και 105 γραμμάρια αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο...
27/07/2021 | 10:38
Mοντέλο τεχνητής νοημοσύνης προσδιορίζει τις χημικές ενώσεις που προάγουν την υγιή γήρανση
Η γήρανση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για πολλές παθήσεις, όπως καρκίνος, καρδιαγγειακές...
23/07/2021 | 13:23
Ο περιορισμός των θερμίδων κάνει καλό στους μυς
Οι επιδημιολογικές έρευνες δείχνουν ότι η μυϊκή μάζα του ανθρώπινου σώματος μειώνεται κατά περίπου 1,5%...
21/07/2021 | 15:00
Γιατί η γλυκοζαμίνη μπορεί να κάνει καλό στον οργανισμό
Η γλυκοζαμίνη είναι ένα μόριο που υπάρχει εκ φύσεως στους χόνδρους των αρθρώσεων και εμπλέκεται στη...
21/07/2021 | 10:54
Ψωρίαση και αντιφλεγμονώδης διατροφή
Η ψωρίαση είναι μια δερματική ασθένεια που προκαλεί φαγούρα, πλάκες ή φολιδωτές προσκρούσεις στο...
20/07/2021 | 14:11
Μελέτη δείχνει διαφορές στη λειτουργία των ανοσοκυττάρων μεταξύ των δύο φύλων
Σε μελέτη που έγινε σε ποντίκια, τα αρσενικά αποδείχθηκαν πολύ πιο ευαίσθητα σε μια κατάσταση που...
20/07/2021 | 11:58
.jpg "Πώς θα κάνετε την καθημερινότητά σας πιο ξεκούραστη")
Πώς θα κάνετε την καθημερινότητά σας πιο ξεκούραστη
Νιώθετε έντονα το αίσθημα της κόπωσης καθημερινά , παρόλο που τρέφεστε σωστά και κοιμόσαστε...
19/07/2021 | 10:38
Πόση άσκηση χρειάζεται ο σκύλος μου καθημερινά;
Είτε ο σκύλος σας είναι ακόμη κουτάβι είτε ενήλικος, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη σας πόση άσκηση χρειάζεται καθημερινά...
18/07/2021 | 01:30
Ο ρόλος της αιμοσφαιρίνης στην παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο
Μια φινλανδική μελέτη υποστηρίζει ότι τα χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί να προστατεύουν από...
16/07/2021 | 13:48
Ο τρόπος κυκλοφορίας των ερυθρών αιμοσφαιρίων συμβάλλει σε αλλαγές στην οξυγόνωση του εγκεφάλου
Η επαρκής ροή αίματος παρέχει στον εγκέφαλο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, αλλά η οξυγόνωση τείνει να...
16/07/2021 | 12:02
Πώς η άσκηση με βάρη διεγείρει τον σχηματισμό οστών
Eρευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο Ερευνών του Εθνικού Εγκεφαλικού και Καρδιαγγειακού Κέντρου...
15/07/2021 | 12:26
Οι αθλητές έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή...
13/07/2021 | 09:32
Το μικροβίωμα του εντέρου είναι σε κάποιο βαθμό κληρονομικό
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science, βρήκε ότι ένα μέρος του μικροβιώματος στους...
09/07/2021 | 10:33
Γιατί τα χόμπι μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία
Η πανδημία έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)...
06/07/2021 | 14:31
.jpg "Ποιο πρόβλημα μπορεί να δημιουργηθεί στην καρδιά των δρομέων αντοχής")
Ποιο πρόβλημα μπορεί να δημιουργηθεί στην καρδιά των δρομέων αντοχής
Οι αθλητές αντοχής είναι συχνά από τους πιο υγιείς ανθρώπους. Αλλά μερικοί μπορεί να είναι επιρρεπείς...
02/07/2021 | 14:53
Μύθος ή πραγματικότητα η ανδρική εμμηνόπαυση;
Ο όρος «ανδρική εμμηνόπαυση» έχει χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης...
02/07/2021 | 11:42
Πώς η δίαιτα επιδρά στο μικροβίωμα του εντέρου;
Τι επίδραση έχει μια δραστική μείωση των θερμίδων στο σώμα μας; Για να διερευνήσει τις επιπτώσεις της...
24/06/2021 | 12:12
Η βιταμίνη Α ενισχύει την καύση του λίπους σε κρύο περιβάλλον
Μια μελέτη που διεξήχθη από από το τμήμα ενδοκρινολογίας και μεταβολισμού του Medical University of...
11/06/2021 | 15:34
Πώς μπορούν να βοηθηθούν ορισμένοι ασθενείς με λιπαρό συκώτι
Σε άτομα με λιπώδη ηπατική νόσο, το λίπος ενός ατόμου πηγαίνει στο συκώτι του αντί να πάει στον λιπώδη...
08/06/2021 | 10:15
