Ειδήσεις για στρες

Τα κατοικίδια μειώνουν τα επίπεδα άγχους

Στις Ηνωμένες Πολιτείες εκατοντάδες κολέγια έχουν εφαρμόσει προγράμματα επίσκεψης σε ζώα. Οι ζωολογικοί κήποι πιστεύεται ότι ανακουφίζουν...

22/07/2019 15:17

Τα αντικαταθλιπτικά λειτουργούν καλύτερα από το εικονικό φάρμακο;

Παρόλο που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά, εξακολουθεί να υπάρχει διαμάχη γύρω από το πόσο καλά λειτουργούν ενώ οι μελέτες...

18/07/2019 15:27

Το μέρισμα της ευτυχίας: Θα ζήσετε περισσότερο εάν είστε χαρούμενοι

Οι γυναίκες που μετά τα 50 τους δήλωσαν ότι απολαμβάνουν τη ζωή τους είχαν προσδόκιμο ζωής σχεδόν 37 ακόμη χρόνια, σε σύγκριση...

16/07/2019 19:35

Η ιατρική απόδειξη ότι οι διακοπές κάνουν καλό στην καρδιά σας

Νέα έρευνα δείχνει ότι ο χρόνος των διακοπών μπορεί να είναι επωφελής για την υγεία της καρδιάς σας...

24/06/2019 16:16

Οι πολλές ώρες εργασίας σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Τα άτομα που εργάζονται για πολλές ώρες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά αν εργάζονται πολλές ώρες...

20/06/2019 23:23

Πώς να νικήσετε το άγχος των εξετάσεων

Πώς μπορούν οι έφηβοι να αντέξουν την πίεση των εξετάσεων και να διαχειριστούν το άγχος τους προκειμένου να...

05/06/2019 08:34

Η κορτιζόλη είναι υψηλότερη στους αστυνομικούς

Νέα έρευνα ανέλυσε δείγματα σάλιου και βρήκε ότι τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, είχε σημαντικές διαφορές μεταξύ...

29/05/2019 01:53

Άμεση βλάβη στα τελομερή προκαλεί το οξειδωτικό στρες

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, παρέχει τα πρώτα αποδεικτικά στοιχεία ότι το οξειδωτικό στρες δρα απευθείας στα...

27/05/2019 15:19

Το DNA των νέων γιατρών γηράσκει κατά 6 χρόνια στο πρώτο έτος εργασίας

Νέα έρευνα δείχνει πόσο αγχωτικά ξεκινά την καριέρα του ένας γιατρός: τόσο που το DNA του γηράσκει έξι φορές πιο γρήγορα σε σχέση με το...

22/05/2019 23:22

Πώς το στρες μπορεί να προκαλέσει αυτοάνοση απάντηση

Μια νέα μελέτη σε ποντίκια που δημοσιεύθηκε στο mSystems υποδηλώνει ότι το μικροβίωμα μπορεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις αυτοάνοσες...

16/05/2019 15:08

Το έλαιο λεβάντας πρέπει να αποτελεί θεραπεία πρώτης γραμμής για το άγχος λέει Βρετανός ψυχίατρος

Οι πάσχοντες από άγχος πρέπει να λαμβάνουν λάδι λεβάντας ως πρώτη γραμμή θεραπείας αντί για τα εθιστικά φάρμακα, ισχυρίζεται ένας...

15/05/2019 00:23

Πόση άσκηση χρειάζεστε για να αντισταθμίσετε τις βλαβερές συνέπειες της καθιστικής ζωής;

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Cardiology, διαπίστωσε ότι περίπου 20-40 λεπτά σωματικής άσκησης...

30/04/2019 15:58

Το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες

Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Herbert Herzog, από το Garvan Institute of Medical Research, στην Αυστραλία...

27/04/2019 11:56

Μπορεί το WiFi να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο;

To WiFi ή ασύρματο δίκτυο αποτελείται από μια κεραία που είναι συνδεδεμένη στο διαδίκτυο και πολλές ασύρματες συσκευές, όπως...

22/04/2019 21:28

Το χαμόγελο πραγματικά μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένους

Ψυχολόγοι από το University of Tennessee, στις ΗΠΑ, διαπίστωσαν ότι οι εκφράσεις του προσώπου (όπως το χαμόγελο) μπορεί να έχει αντίκτυπο στα...

12/04/2019 19:13

Τα οφέλη της σχέσης μπορούν να φανούν στα μάτια σας

Οι σχέσεις είναι το μυστικό της διατήρησης της ηρεμίας και του μειωμένου άγχους. Η παρουσία ενός συζύγου παρέχει άμεση προστασία από το στρες...

09/04/2019 20:58
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›