ύπνος

Σε μια νέα μελέτη, οι επιστήμονες διερευνούν μια διατροφική θεραπεία σχετικά με τη νόσο Αλτσχάιμερ...

Ερευνητές τεχνητής νοημοσύνης δημιούργησαν έναν αλγόριθμο που είναι εξαιρετικά καλός στην πρόβλεψη πόσων ετών είστε και οι μόνες πληροφορίες...

Αισθάνεστε μερικές φορές ότι ρυθμίζεστε από κάποιο ρολόι; Αυτό συμβαίνει επειδή σε κάποιο βαθμό έτσι είναι. Πρόκειται...

Η εποχή των εορτών μπορεί να φέρει περισσότερους πονοκεφάλους για το περίπου 10% των ενηλίκων που πάσχουν από ημικρανίες...

Έξι αναφορές προειδοποιούν ότι ο ύπνος χωρίς την αφαίρεση των φακών επαφής μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές λοιμώξεις...

Η άσκηση μέτριας έντασης λίγο πριν τον ύπνο δεν επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο. Αλλά η έντονη άσκηση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις...

Η απώλεια μόλις δύο ωρών ύπνου προκαλεί αυξημένο θυμό, ειδικά σε απογοητευτικές καταστάσεις, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου...

Όταν σκεφτόμαστε πώς να κάψουμε θερμίδες, ο ύπνος δεν έρχεται συχνά στο μυαλό. Αλλά το σώμα κάνει καύσεις ακόμα και όταν κοιμόμαστε...

Οι ερευνητές έκαναν μια εκπληκτική ανακάλυψη, ότι ο αριθμός των θερμίδων που οι άνθρωποι καίνε ενώ είναι σε ανάπαυση αλλάζει με την ώρα της ημέρας...

Μια μελέτη μέτρησε τις αλλαγές στην εγκεφαλική δραστηριότητα των ανθρώπων και τις απαντήσεις τους πριν και μετά από έναν μικρό ύπνο που έκαναν κατά...

Τα πρώτα αποτελέσματα από τη μεγαλύτερη μελέτη ύπνου στον κόσμο έδειξαν ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται από επτά έως οκτώ ώρες τη νύχτα...

Μία απίστευτη καταγγελία, ενδεικτική του τι συμβαίνει κατά καιρούς στις δημόσιες υπηρεσίες, έφθασε στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του zougla.gr...

Μία συσκευή καταγραφής τεχνητής νοημοσύνης που λειτουργεί στην διάρκεια του νυχτερινού ύπνου και επινοήθηκε από μία εταιρία που έχει την έδρα της στην Λουιζιάνα...

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγο κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα, εκτός κι αν κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου το... ρίχνουν πραγματικά...

Η CANDIA απόσπασε τιμητική διάκριση στην κατηγορία ΚΑΙΝΟΤΟΜΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ στα βραβεία MADE IN GREECE 2017 για τη χειροποίητη συλλογή στρωμάτων, BODYFIX...

Όλοι οι άνθρωποι ψάχνουν καθημερινά τρόπους για να ζήσουν καλύτερα. Τα μυστικά κρύβονται στην ψυχική και...

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες πιθανότατα να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου...

Με αυτούς τους έξι τρόπους θα απαλλαγείς από τον εκνευριστικό, βραδινό ιδρώτα. Ή τουλάχιστον θα προσπαθήσεις...

7 χρυσοί κανόνες τρεξίματος που δεν πρέπει ποτέ να παραβλέψεις

Το Sunrise Smart Pillow δεν είναι ένα απλό μαξιλάρι, καθώς υπόσχεται να «φέρει επανάσταση στα βράδια αλλά και στα πρωινά μας»...

Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών...