06/09/2008 | 18:02
Γίνετε και παραμείνετε αδύνατη με γυμναστική
Έχετε παραπανίσια κιλά και θέλετε, όχι μόνο να τα χάσετε, αλλά και να μην τα ξαναπάρετε ποτέ; Μία είναι η λύση: παράλληλα με τη δίαιτα χαμηλών θερμίδων, θα πρέπει να γυμνάζεστε 275 λεπτά την εβδομάδα...