αδυνάτισμα

Τα γεύματα που περιέχουν βαριές σάλτσες και κορεσμένα λιπαρά είναι περισσότερο δύσπεπτα.

Οι ερευνητές σημειώνουν, ωστόσο, ότι τα ευρήματα δεν υποδηλώνουν άμεσα μια νέα προσέγγιση στην απώλεια βάρους, καθώς η κυστεΐνη βρίσκεται σε σχεδόν όλα τα τρόφιμα.

Σε 5 μόλις λεπτά, αυτό το πρόγραμμα προπόνησης Pilates για επίπεδη κοιλιά μπορεί να σε βοηθήσει να φτάσεις σε ένα πιο αδύνατο, πιο τονωμένο κορμό, χωρίς εξοπλισμό

Οι ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο παρουσιάζουν συχνά απώλεια βάρους, ενώ δεν είναι σαφές τι συμβαίνει στα πρώιμα στάδια.

Εδώ και μήνες, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων διερευνά εάν τα συγκεκριμένα φάρμακα συνδέονται με κίνδυνο αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού από τους χρήστες. Ωστόσο, δεν είναι σαφές αν οι συγκεκριμένες παρενέργειες προκλήθηκαν από τα φάρμακα ή από την γρήγορη απώλεια βάρους.

Στην προσπάθειά μας να χάσουμε κάποια περιττά κιλά, κάποιοι το… ρίξαμε στο περπάτημα, χωρίς βέβαια αυτό να μπορεί να κάνει από μόνο του «θαύματα».

Παρακαλούνται οι καταναλωτές/ασθενείς να μην προμηθεύονται σε καμιά περίπτωση φάρμακα από το διαδίκτυο ή άλλες πηγές μη αξιόπιστες, επειδή υπάρχει πραγματικός κίνδυνος για την υγεία τους...

Μια γυναίκα από τη Λουιζιάνα των ΗΠΑ μηνύει τους κατασκευαστές δύο φαρμάκων για τον διαβήτη τύπου 2 που χρησιμοποιούνται εκτός ετικέτας για την παχυσαρκία, λέγοντας ότι απέτυχαν να προειδοποιήσουν επαρκώς για τον κίνδυνο σοβαρών στομαχικών προβλημάτων. Η αγωγή ζητά «πολύ σημαντική» αποζημίωση από τους κατασκευαστές τόσο του Ozempic όσο και του Mounjaro, δήλωσε ο δικηγόρος […]

Ερευνητές απτό Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, στην Αυστραλία, πραγματοποίησαν μια ανάλυση δεδομένων...

Για πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος, το να χάσουν κιλά είναι το εύκολο κομμάτι. Η...

Η πρωτεΐνη είναι κομβικής σημασίας για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Βασιζόμαστε σε αυτήν για ζωτικές διεργασίες όπως η λειτουργία του ανοσοποιητικού, η μεταφορά θρεπτικών ουσιών...

Η παρακολούθηση όλων όσων τρώτε και πίνετε στη διάρκεια της μέρας είναι μια κουραστική εργασία που...

Πόσες άραγε είναι οι φορές που πιστέψατε ότι όλα έγιναν σωστά και η ζυγαριά έδειξε το αντίθετο; Πόσες...

Μια νέα μελέτη που ανέλυσε δεδομένα για πάνω από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ συνδέει την υγιεινή διατροφή...

Για να έχει μια προσπάθεια απώλειας βάρους το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να καταστρώσουμε το κατάλληλο διατροφικό πλάνο και να επιλέξουμε έξυπνα τους συμμάχους μας...

Η απώλεια βάρους είναι μια από τις πιο δημοφιλείς αποφάσεις της νέας χρονιάς, ωστόσο είναι κάτι που οι...

Είστε έτοιμοι να πετύχετε το στόχο σας, αλλά ξαφνικά η ζυγαριά δεν κουνιέται, παρόλο που εξακολουθείτε την...

Το 2023 ξεκίνησε και έχει μπροστά του άλλους έντεκα γεμάτους μήνες. Όλοι μιλούν για νέα ξεκινήματα...

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Family Practice διαπιστώνει ότι όταν οι γιατροί λένε στους ασθενείς με...

Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον...

Η άσκηση με άδειο στομάχι βοήθησε τους ανθρώπους να κάψουν περίπου 70% περισσότερο λίπος από...