Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025,

υγεία

Μύθοι σχετικοί με το αδυνάτισμα…

Μύθοι σχετικοί με το αδυνάτισμα…

Καθημερινά στο κόσμο ξοδεύονται εκατομμύρια για θαυματουργές μεθόδους αδυνατίσματος που όχι μόνον δεν φέρνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα αλλά μπορεί να είναι και επικίνδυνες για την υγεία...
Τα λιπαρά dressings μάς κάνουν καλό;

Τα λιπαρά dressings μάς κάνουν καλό;

Επιλέγοντας ένα dressing χαμηλό σε λιπαρά για τη σαλάτα μας, μπορεί να προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες, γεγονός που μας βοηθά να διατηρήσουμε τη γραμμή μας, αλλά είναι πιθανό να χάνουμε ορισμένα...
«Λάβρος κατά Mubarak»

«Λάβρος κατά Mubarak»

Ο πρόεδρος της Γαλλίας, François Hollande, εξέφρασε την άποψή του για την τραγική κατάσταση στην οποία βρίσκεται η υγεία του πρώην προέδρου της Αιγύπτου, Hosni Mubarak, τονίζοντας ότι ήρθε το τέλος για τον 84χρονο...
Αποκτήστε νοητική υγεία με διαλογισμό

Αποκτήστε νοητική υγεία με διαλογισμό

Μόλις ένας μήνας εκπαίδευσης στην τεχνική του διαλογισμού αλλάζει τα «κυκλώματα» του εγκεφάλου με τέτοιο τρόπο, που θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για νέες θεραπείες ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη...
Σόδα Vs φυσικό ανθρακούχο νερό

Σόδα Vs φυσικό ανθρακούχο νερό

Μερικοί άνθρωποι, λόγω πεπτικών προβλημάτων καταναλώνουν ανθρακούχο νερό. Άλλοι πάλι το κάνουν από συνήθεια. Ο λόγος είναι ότι εξαιτίας της ύπαρξης των ΗCO3, ρυθμίζεται το pH του αίματος στην...
Οι τροφές του καλοκαιριού!

Οι τροφές του καλοκαιριού!

Ποιες είναι τελικά οι τροφές του καλοκαιριού; Υπάρχουν άραγε τροφές που μας βοηθούν στο μαύρισμα; Το σώμα μας, εσωτερικά και εξωτερικά, περνάει κάθε καλοκαίρι μια δοκιμασία, που ακόμα κι αν δεν της...
«Είμαι καλά»

«Είμαι καλά»

Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας, Hugo Chavez, ανέφερε σε δημόσια τοποθέτησή του το Σάββατο ότι οι ιατρικές εξετάσεις, στις οποίες υποβλήθηκε, μετά τη θεραπεία για τον καρκίνο από τον οποίο έχει προσβληθεί...
Στους χυμούς λέμε «ναι»!

Στους χυμούς λέμε «ναι»!

Πολλές φορές θέλουμε να ξεδιψάσουμε πίνοντας κάτι γευστικό. Τότε η επιλογή του χυμού φαίνεται ιδανική. Και φυσικά η πρώτη επιλογή είναι η κατανάλωση ενός φρέσκου φυσικού χυμού...
Ξεδιψάστε με νεράκι!

Ξεδιψάστε με νεράκι!

Καλοκαίρι και ζέστη είναι λέξεις που πάνε μαζί! Παρέα με τη ζέστη, όμως, έρχεται και η… δίψα! Η έκθεσή μας στον ήλιο αυξάνει την ανάγκη μας για ενυδάτωση. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί που πραγματικά δεν...
Πάρτε τα… πάνω σας!

Πάρτε τα… πάνω σας!

Μήπως νιώθετε «πεσμένοι»; Μάλλον έχετε πέσει θύματα της… μελαγχολίας από τις αλλαγές του καιρού. Υπάρχει, όμως, τρόπος να ανεβείτε ψυχολογικά. Αρκεί να δοκιμάσετε κάποια από τις τρεις φυσικές...
Πώς θα απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα;

Πώς θα απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα;

Ως κυτταρίτιδα ορίζεται η εναπόθεση νερού και λίπους στο δέρμα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό. Αποτέλεσμα, η εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα και η γνώριμη αντιαισθητική εικόνα που μοιάζει με...
Αίσιο τέλος στην περιπέτεια ηλικιωμένου

Αίσιο τέλος στην περιπέτεια ηλικιωμένου

Με μέριμνα του Κέντρου Επιχειρήσεων του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής, διεκομίσθη χθες το απόγευμα, από το λιμάνι της Λέρου στο λιμάνι Μυρτιών Καλύμνου, με πλωτό περιπολικό Λ.Σ. –...