φρούτα

Τα φρούτα κάνουν καλό! Έχουν φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Αλλά κάποια έχουν περισσότερη φυσική ζάχαρη από άλλα...

Μια διατροφή στην αρχή της εγκυμοσύνης που περιέχει πολλά φρούτα, λαχανικά, θαλασσινά, γαλακτοκομικά...

Το efood, η #1 υπηρεσία delivery στην Ελλάδα, αυξάνει τις δυνατότητες αγορών των καταναλωτών του, ενδυναμώνοντας τις προϊοντικές κατηγορίες...

Η καρδιαγγειακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, με περισσότερες από...

Τα φρούτα εκτός το ότι είναι γεμάτα με βιταμίνες που χρειάζεται ένα υγιές σώμα, είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν στη διαδικασία της πέψης και χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες...

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει την ιδέα ότι η τάση μας για κατανάλωση αλκοόλ προέρχεται από το γεγονός ότι ο...

Σε μια εργασία που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open, οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι γυναίκες που...

Γνωρίζουμε ότι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσπαθήσουμε να...

Είμαστε εκτεθειμένοι σε ελεύθερες ρίζες κάθε μέρα, οι οποίες παράγονται στο σώμα μας ως μέρος της...

Αυτό το καλοκαίρι απαλλαχτείτε από την κυτταρίτιδα, τρώγοντας τα αγαπημένα σας φρούτα! Ένας από τους πιο βασικούς συμμάχους μας κατά της κυτταρίτιδας, αποτελούν τα φρούτα...

Τα φλαβονοειδή είναι μια κατηγορία οργανικών συστατικών που προσδίδουν σε φρούτα και λαχανικά έντονα χρώματα και θεωρούνται ευεργετικά για τον άνθρωπο, παρέχοντας προστασία από πλήθος ασθενειών...

Στο θετικό πρόσημο που καταγράφηκε την τελευταία διετία, έπειτα από δεκαετίες, στις εξαγωγές έναντι των εισαγωγών αγροτικών προϊόντων αναφέρθηκε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης...

Τα οφέλη των φυτικών ινών στην υγεία ποικίλλουν και μπορεί να εξαρτώνται από τον συγκεκριμένο τύπο...

Διεπιστημονικοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Drexel ερεύνησαν πώς η επαφή με τη φύση...

Τα επεξεργασμένα σάκχαρα δεν είναι άμεσα τοξικά για τα κύτταρα, αλλά μπορούν να συνδυαστούν με...

Αν θέλετε να έχετε καλύτερη υγεία και να συμβάλετε, επίσης, στη βελτίωση του περιβάλλοντος, μειώστε...

Ερευνητές στο Karolinska Institutet, στη Σουηδία, εξέτασαν τη διαθέσιμη έρευνα σχετικά με τις σχέσεις μεταξύ...

Η Γαλλία θα απαγορεύσει τις πλαστικές συσκευασίες για σχεδόν όλα τα φρούτα και τα λαχανικά από τον Ιανουάριο του 2022...

Μια μετα-ανάλυση που παρουσιάστηκε στην Ετήσια Συνάντηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του...

Η διατήρηση της ενυδάτωσης καθόλη τη διάρκεια της ζωής θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης...

Αντιμέτωπη με τις μεγαλύτερες αυξήσεις των τελευταίων ετών έχει έρθει η μέση ελληνική οικογένεια, καθώς καταγράφονται ήδη ισχυρές πληθωριστικές πιέσεις...