Επιλέξτε μαύρη σοκολάτα! Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο της σοκολάτας συμβάλλουν στην πρόληψη της υπέρτασης και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Για να διατηρηθείτε υγιείς και νέοι, καταναλώνετε 30 γραμμάρια σοκολάτα υγείας δύο έως και τρεις φορές την εβδομάδα, άφοβα και, κυρίως, χωρίς τύψεις.
Επιμέλεια: Παύλος Διονυσόπουλος
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
