Ειδήσεις για αδυνάτισμα

Aποκαλύφθηκε η βιολογία της λεπτίνης, της ορμόνης της πείνας

Mελέτη, με επικεφαλής ερευνητές από το Yale και το Harvard, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Proceedings of the National Academy of Sciences»...

19/06/2019 10:23

H ζυγαριά μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια των διακοπών

Η αρχή του καλοκαιριού είναι εδώ, και αρχίζουν να γίνονται τα πρώτα σχέδια διακοπών. Αλλά ένα πράγμα που μπορεί να συμβεί...

03/06/2019 16:33

Τι συμβαίνει όταν τρώμε επεξεργασμένα τρόφιμα για δύο εβδομάδες

Μια σημαντική νέα μελέτη από τα Εθνικό Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ (NIH) δείχνει ότι τα επεξεργασμένα τρόφιμα παχαίνουν....

22/05/2019 14:57

Παιχνίδι στον υπολογιστή εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να θέλει λιγότερο ζάχαρη

Μια μελέτη, με επικεφαλής τον Evan Forman, καθηγητή ψυχολογίας στο Drexel University's College of Arts and Sciences, δείχνει...

10/05/2019 12:42

Περισσότερες αποδείξεις για τη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και μικρότερου εγκεφάλου

Μια ανάλυση MRI σε πάνω από 12.000 ενήλικες που έλαβαν μέρος στη μελέτη UK Biobank δείχνει ότι τα υψηλότερα επίπεδα...

30/04/2019 15:09

Το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες

Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Herbert Herzog, από το Garvan Institute of Medical Research, στην Αυστραλία...

27/04/2019 11:56

Η νευροβιολογία της μάσας: Γιατί δεν μπορείτε να σταματήσετε όταν τρώτε κάτι νόστιμο

Επιστήμονες από το University of North Carolina Health Care ανακάλυψαν ένα δίκτυο κυτταρικής επικοινωνίας που προέρχεται...

25/04/2019 23:10

Η μετφορμίνη βοηθάει να διατηρηθεί η απώλεια βάρους μακροπρόθεσμα

Σε μια κλινική δοκιμή που ονομάζεται Πρόγραμμα Πρόληψης του Διαβήτη (DPP: Diabetes Prevention Program) και στην μακροπρόθεσμη παρακολούθηση...

25/04/2019 03:28

Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι «φυσικοί κοκαλιάρηδες»

Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Cambridge βρήκαν πρόσφατα ότι πραγματικά υπάρχουν άνθρωποι "φυσικοί κοκαλιάρηδες" που...

19/04/2019 19:20

Η αυξητική ορμόνη εμποδίζει την απώλεια βάρους

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο στη Βραζιλία  βρήκαν ότι η αυξητική ορμόνη (GH) η οποία διεγείρει την ωρίμανση των μυών...

15/04/2019 22:12

Η φυσική δραστηριότητα σημαντικότερη για τη διατήρηση της απώλειας βάρους από τη δίαιτα

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο βρήκε ότι η σωματική άσκηση και πιο κρίσιμη από τη διατροφή για να διατηρηθεί η απώλεια βάρους...

01/04/2019 21:47

H απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους

Για τους πάσχοντες από ημικρανία που είναι παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής...

26/03/2019 17:47

Θέλετε να αδυνατίσετε; Απλώς καταγράψτε καθημερινά τι τρώτε και το βάρος σας

Χωρίς να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα, οι υπέρβαροι άνθρωποι που παρακολούθησαν την καθημερινή κατανάλωση τροφίμων...

07/03/2019 13:27

Ποια είναι η διαφορά της Keto με τη δίαιτα Whole30

Δύο δημοφιλείς δίαιτες στις μέρες μας είναι η Κέτο (κετογονική) και το Whole30. Αυτές οι δίαιτες όμως έχουν ορισμένες σημαντικές διαφορές...

02/03/2019 14:28

Τι πρέπει να ξέρετε αν θέλετε να χάσετε βάρος

Για να επιτύχετε στην απώλεια βάρους πρέπει να έχετε στο μυαλό σας ότι το σώμα δεν ρυθμίζει από μόνο του αποτελεσματικά το βάρος του μέσα...

06/02/2019 18:45

Πώς το υπερβολικό βάρος επηρεάζει τη γονιμότητα της γυναίκας

Το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων είναι σε υψηλό όλων των εποχών παγκοσμίως. Γνωρίζουμε ότι το υπερβολικό βάρος...

20/01/2019 10:12
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›