Η κορτιζόλη είναι υψηλότερη στους αστυνομικούς
Νέα έρευνα ανέλυσε δείγματα σάλιου και βρήκε ότι τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, είχε σημαντικές διαφορές μεταξύ...
29/05/2019 | 01:53
άγχος
Το DNA των νέων γιατρών γηράσκει κατά 6 χρόνια στο πρώτο έτος εργασίας
Νέα έρευνα δείχνει πόσο αγχωτικά ξεκινά την καριέρα του ένας γιατρός: τόσο που το DNA του γηράσκει έξι φορές πιο γρήγορα σε σχέση με το...
22/05/2019 | 23:22
Πώς το στρες μπορεί να προκαλέσει αυτοάνοση απάντηση
Μια νέα μελέτη σε ποντίκια που δημοσιεύθηκε στο mSystems υποδηλώνει ότι το μικροβίωμα μπορεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις αυτοάνοσες...
16/05/2019 | 15:08
Το έλαιο λεβάντας πρέπει να αποτελεί θεραπεία πρώτης γραμμής για το άγχος λέει Βρετανός ψυχίατρος
Οι πάσχοντες από άγχος πρέπει να λαμβάνουν λάδι λεβάντας ως πρώτη γραμμή θεραπείας αντί για τα εθιστικά φάρμακα, ισχυρίζεται ένας...
15/05/2019 | 00:23
Κροατία: Το άγχος μειώνει την παραγωγικότητα
Τουλάχιστον το ένα τρίτο των Κροατών, ηλικίας 18-49 ετών, νιώθει υπερβολικά αγχωμένο και δεν είναι σε θέση να διαχειριστεί το άγχος του...
14/05/2019 | 11:15
Το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Herbert Herzog, από το Garvan Institute of Medical Research, στην Αυστραλία...
27/04/2019 | 11:55
Πώς προκαλεί καρκίνο το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού
Το 1982, οι ερευνητές ανέφεραν σύνδεση μεταξύ της χρόνιας γαστρίτιδας και του βακτηρίου του στομάχου που ονομάζεται ελικοβακτήριο...
19/04/2019 | 18:13
Το χαμόγελο πραγματικά μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένους
Ψυχολόγοι από το University of Tennessee, στις ΗΠΑ, διαπίστωσαν ότι οι εκφράσεις του προσώπου (όπως το χαμόγελο) μπορεί να έχει αντίκτυπο στα...
12/04/2019 | 19:13
Τα οφέλη της σχέσης μπορούν να φανούν στα μάτια σας
Οι σχέσεις είναι το μυστικό της διατήρησης της ηρεμίας και του μειωμένου άγχους. Η παρουσία ενός συζύγου παρέχει άμεση προστασία από το στρες...
09/04/2019 | 20:58
Η κοινωνική ανασφάλεια προκαλεί στρες και ανεβάζει την κορτιζόλη
Ερευνητές από το Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology διεξήγαγαν παρατηρήσεις συμπεριφοράς και συνέλεξαν...
09/04/2019 | 01:26
Το στρες προάγει τη μετάσταση του καρκίνου του μαστού
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βασιλείας, στην Ελβετία, αποκρυπτογράφησαν τους μοριακούς μηχανισμούς που συνδέουν τη μετάσταση...
14/03/2019 | 21:59
Η βαθιά αναπνοή αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τα ζωτικά όργανα
Οι περισσότεροι από εμάς δεν συνειδητοποιούμε ότι καθώς μεγαλώνουμε, αλλάζουμε τον τρόπο που αναπνέουμε...
13/03/2019 | 14:05
Το μικροβίωμα μπορεί να είναι ο ένοχος πίσω από τις παρενέργειες των φαρμάκων
Οι άνθρωποι υποφέρουν ορισμένες φορές από τοξικές παρενέργειες φαρμάκων τα οποία βοηθούν πολλούς άλλους. Επιστήμονες του Yale University...
11/02/2019 | 10:43
Θέλετε να χάσετε βάρος; Τα μαθήματα επίγνωσης θα σας βοηθήσουν
Θέλετε να χάσετε κάποια τα περιττά κιλά σας πιο εύκολα; Είναι όλα στο μυαλό. Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα παχύσαρκα άτομα που παρακολούθησαν μαθήματα...
17/01/2019 | 10:14
H θλίψη και ο θυμός σχετίζονται με αυξημένη φλεγμονή
Η αρνητική διάθεση - όπως η θλίψη και ο θυμός - σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής κάτι που μπορεί να επηρεάσει την υγεία...
27/12/2018 | 14:11
Το μπούλινγκ επηρεάζει τη δομή του εγκεφάλου στην εφηβεία
Οι συνέπειες του συνεχούς εκφοβισμού είναι κάτι περισσότερο από ψυχολογικές. Η έρευνα δείχνει τώρα ότι μπορεί να υπάρξουν φυσικές διαρθρωτικές...
17/12/2018 | 17:54
Σε τι χρησιμεύει το κλάμα;
Το κλάμα είναι μέρος της ζωής μας όταν είμαστε παιδιά, αλλά, καθώς μεγαλώνουμε, κλαίμε όλο και λιγότερο. Σύμφωνα με κάποιες στατιστικές...
03/12/2018 | 10:14
Πώς το στρες μπορεί να συρρικνώσει τον εγκέφαλό σας
Το άγχος είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής, αλλά όταν γίνεται χρόνιο πληρώνεται με την υγεία μας. Αν είχατε κάποιο στρες επειδή χάσατε το λεωφορείο...
24/11/2018 | 13:19
H ψωρίαση σχετίζεται με σεξουαλική δυσλειτουργία σε άνδρες και γυναίκες
Οι άνθρωποι με ψωρίαση ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σεξουαλικής δυσλειτουργίας, ιδίως όταν υποφέρουν από διαταραχές της διάθεσης...
21/11/2018 | 11:30
Γιατί οι διαφωνίες σε ένα ζευγάρι μπορεί να υποσκάπτουν την υγεία – Αυξάνουν τη φλεγμονή
Πάντα υπάρχουν διαφωνίες σε ένα ζευγάρι και αυτό ως ένα σημείο είναι καλό. Όμως σε μια υγιή σχέση πρέπει να υπάρχει συναισθηματική...
16/11/2018 | 12:49
Η λεβάντα λειτουργεί χαλαρωτικά αλλά ποια είναι η επιστήμη πίσω από αυτή τη μαγεία;
Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν τώρα τα ισχυρά χαλαρωτικά αποτελέσματα της λιναλοόλης, μιας αρωματικής ουσίας που βρίσκεται στα εκχυλίσματα...
23/10/2018 | 13:54
