Στη 15η θέση της γενικής κατάταξης της κατηγορίας σκαφών 470 στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα του Τόκιο, με 114 βαθμούς ποινής, κατετάγησαν οι Αιμιλία Τσουλφά και...
Το παρακάτω smoothie θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στη μάχη με τα κιλά, καθώς έχει βάση το σπανάκι για αυτό έχει λίγες θερμίδες και πολλές θρεπτικές ίνες...
Το παρακάτω smoothie θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στη μάχη με τα κιλά, καθώς έχει βάση το σπανάκι για αυτό έχει λίγες θερμίδες και πολλές θρεπτικές ίνες...
Μια νέα μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση λαχανικών που είναι πλούσια σε νιτρικά άλατα - βρίσκονται κυρίως στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και στα παντζάρια- μπορεί...
Αν και ο Ποπάι το έκανε διάσημο για την περιεκτικότητά του σε σίδηρο, δεν είναι αυτή η μεγαλύτερη αξία του, αλλά η πλούσια περιεκτικότητα του σε φολικό οξύ, ουσία απαραίτητη...
Το σπανάκι μπορεί να είναι το νέο βοήθημα στο αδυνάτισμα, καθώς σύμφωνα με μία νέα μελέτη μπορεί να μειώσει κατά σχεδόν 95% τη λαχτάρα για γλυκά και να...