Ειδήσεις για ugeia

Διατροφή και αναπαραγωγική υγεία

Το γνωρίζετε ότι η υπογονιμότητα του άνδρα σχετίζεται με τη διατροφή του; Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι το ανδρικό σπέρμα τις τελευταίες δεκαετίες συνεχώς επιδεινώνεται όσον αφορά στις...

09/07/2012 13:43

Νερό και δίαιτα πάνε μαζί!

Οι ερευνητές παροτρύνουν αυτούς που κάνουν δίαιτα να πίνουν 2 ποτήρια νερό πριν από το φαγητό προκειμένου να χάσουν πιο εύκολα βάρος...

06/07/2012 15:23

Λαμπερά μαλλιά και το καλοκαίρι!

Ανεξάρτητα από το μήκος, τον όγκο ή το είδος τους (ίσια, σγουρά), τα μαλλιά σου οφείλουν να δείχνουν και να είναι υγιή από τη ρίζα. Η αλήθεια είναι ότι το καλοκαίρι τα ταλαιπωρεί...

05/07/2012 15:26

Υγιής καρδιά με «έξυπνα» λίπη

Γνωρίζεις πως τα λιπαρά είναι απαραίτητα συστατικά μιας υγιούς διατροφής; Κι όμως, αυτή είναι η αλήθεια, επισημαίνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Ασπασία Καλαμάρη, παρόλο που η φράση «περιορίστε τα λίπη»...

05/07/2012 14:52

Ασκηθείτε και διαφυλάξτε την υγεία σας

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί», μια φράση που βρίσκει ανταπόκριση έως και σήμερα, αρκεί να αναλογιστεί κανείς το μέγεθος και την έκταση που έχει λάβει η αντίληψη για τα οφέλη της σωματικής άσκησης...

04/07/2012 14:33

Έχετε εξάψεις; Η λύση βρίσκεται στην άσκηση!

Ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις, τα φουντώματα και οι εφιδρώσεις που παρουσιάζονται ξαφνικά και ταλαιπωρούν τις γυναίκες...

02/07/2012 15:51

Συμβουλές για όμορφα μαλλιά

Το 41% των γυναικών ισχυρίζεται ότι το καλοκαίρι τα μαλλιά τους φθείρονται σε καθημερινή βάση. Εμείς σου προτείνουμε τους σωστούς τρόπους για να τα προστατεύσεις από τους λάθος χειρισμούς των...

29/06/2012 13:30

Χάστε κιλά με γνώμονα την υγεία σας!

Η διαδικασία αύξησης βάρους μπορεί να διαρκέσει από μήνες έως και χρόνια. Οι περισσότεροι όμως από εμάς, επισημαίνει η διαιτολόγος- διατροφολόγος, Ελένη Φουσέκα, θέλουμε και προσπαθούμε να χάσουμε...

27/06/2012 16:10

Άλλιον το ήμερον

Το σκόρδο καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και πιθανότατα προέρχεται από την Ασία. Στην Αίγυπτο χρησιμοποιείται εδώ και 5.000 χρόνια και το θεωρούσαν ιερό, ενώ είναι, επίσης, γνωστό ότι οι εργάτες που...

26/06/2012 14:52

Μύθοι σχετικοί με το αδυνάτισμα…

Καθημερινά στο κόσμο ξοδεύονται εκατομμύρια για θαυματουργές μεθόδους αδυνατίσματος που όχι μόνον δεν φέρνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα αλλά μπορεί να είναι και επικίνδυνες για την υγεία...

25/06/2012 14:53

Κλινικές μελέτες και ιατρική πρακτική

Η προοπτική των κλινικών μελετών στην Ελλάδα θα συζητηθεί, μεταξύ άλλων, στο σεμινάριο με θέμα «Οι Κλινικές Μελέτες ως Εργαλείο Ορθής Διαχείρισης των Νοσημάτων & Χρήσης της Τεχνολογίας Υγείας», το

20/06/2012 12:51

Αποκτήστε νοητική υγεία με διαλογισμό

Μόλις ένας μήνας εκπαίδευσης στην τεχνική του διαλογισμού αλλάζει τα «κυκλώματα» του εγκεφάλου με τέτοιο τρόπο, που θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για νέες θεραπείες ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη...

18/06/2012 13:13

Κίτρουλλος ο εριώδης, ο θαυματουργός!

Αναμφίβολα, το καρπούζι έχει συνδέσει το όνομά του με το καλοκαίρι. Και όχι μόνο το όνομα, αλλά και τη γεύση και το άρωμά του. Ένα φρούτο πολύ αγαπημένο από μικρούς και μεγάλους, με πάρα πολλές χρήσεις...

15/06/2012 13:58

«Υγεία & Ευεξία με τη μέθοδο του Βελονισμού»

Ο Επιστημονικός Σύλλογος Ιατρών Βελονισμού Ελλάδας ανακοινώνει τη διοργάνωση του XV Παγκόσμιου Συνεδρίου Ιατρικού Βελονισμού, που θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στην Αθήνα, στο Ευγενίδιο...

21/05/2012 13:36

Συνέδριο για την ψυχική υγεία των παιδιών στην Τεχνόπολη

Διήμερο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο με θέμα «Ψυχική Υγεία των Παιδιών και ο ρόλος των εκπαιδευτικών» θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο και την Κυριακή, 19 και 20 Μαΐου, στο αμφιθέατρο...

16/05/2012 13:09

Υπάρχει λύση για την ψαλίδα στα μαλλιά σας!

Αν τα μαλλιά σας αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της ψαλίδας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να την καταπολεμήσετε. Αρχικά, κάθε φορά μετά το λούσιμο, εφαρμόζουμε conditioner, έτσι...

14/05/2012 16:02
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›