Πώς να γίνετε, να νιώθετε και να δείχνετε νεότεροι (μέρος 17ο)

Ο συχνότερος ασύλληπτος κλέφτης της υγείας σας

Μήπως είστε κι εσείς θύμα του συχνότερου ασύλληπτου κλέφτη της υγείας; Συνεχίζουμε: Όσο περισσότερα ναι απαντήσετε στις ερωτήσεις που ακολουθούν τόσο πιθανότερο είναι τα κύτταρά σας να μην εισπράττουν αρκετή δράση από τη σπουδαία ορμόνη που αναφέρθηκε στα δύο προηγούμενα άρθρα, κάτι που κλέβει αθόρυβα τη σωματική, ψυχική και διανοητική υγεία σας και προκαλεί ένα σωρό «ανεξήγητα» παράπονα, ασθένειες και κακά αποτελέσματα εξετάσεων. Στην πράξη, η ορμονική αυτή διαταραχή -που προλαμβάνεται και θεραπεύεται- σημαίνει 1/6 με 1/8 λιγότερη και υποβαθμισμένης ποιότητας ζωή! Τρεις με τέσσερις ώρες λιγότερη ζωή κάθε μέρα!

Αξίζει λοιπόν να συνεχίσουμε ώστε να δείτε αν τα ακόλουθα παράπονα αφορούν κι εσάς:

– Έχω πάθει καρκίνο του μαστού.

– Έχω πάθει καρκίνο του ενδομητρίου.

– Έχω πάθει καρκίνο των ωοθηκών.

– Έχω κύστεις ή ινοαδενώματα στους μαστούς. Μού διέγνωσαν ινοκυστική μαστοπάθεια.

– Έχω κύστεις ωοθηκών – πολυκυστικές ωοθήκες.

– Έχω ινομυώματα ή πολύποδες στη μήτρα.

– Έχω ενδομητρίωση.

– Στη γενική αίματος έχω χαμηλό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων.

– Στο αίμα μού βρήκαν ψηλά τους δείκτες φλεγμονής (πάνω από το μέσο του φυσιολογικού εύρους).

– Στο αίμα μού βρήκαν χαμηλά τα CD4 σε σχέση με τα CD8 λεμφοκύτταρα (ένδειξη πεσμένου αμυντικού συστήματος).

– Έχω πάθει καρκίνο.

– Παθαίνω συχνά βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις.

– Το σώμα μου είναι υπερβολικά εύκαμπτο. Τα δάχτυλα των χεριών μου λυγίζουν εύκολα.

– Ντύνομαι πάντα πιο ζεστά από τους γύρω μου. Κρυώνω ή/και ζεσταίνομαι πιο εύκολα.

– Τα πέλματά μου έχουν κίτρινες ή υποκίτρινες περιοχές.

– Τα πέλματά μου ή και οι κνήμες μου έχουν ξηρότητα.

– Έχω αρθρίτιδα.

– Έχω ποδάγρα (αρθρίτιδα στα μεγάλα δάχτυλα λόγω ουρικού οξέος).

– Έχω σκολίωση σπονδυλικής στήλης.

– Έχω λόρδωση σπονδυλικής στήλης.

– Έχω ευρύ κορμό και κοιλιά με μικρότερα άνω και κάτω άκρα.

– Έχω υπερβολικό βάρος, δεν χάνω εύκολα βάρος.

– Έχω σχετικά κανονικό κορμό αλλά πρησμένο και παχύσαρκο.

– Γεννήθηκα με μεγάλο βάρος.

– Άργησα να αναπτυχθώ και να φτάσω στην εφηβεία.

– Ως παιδί πάθαινα υποτροπιάζουσες λοιμώξεις (ιδίως πνευμονία ή φυματίωση).

– Ως παιδί είχα μαθησιακές δυσκολίες.

– Έχω πλατυποδία ή μέτρια/μικρή καμάρα στο πόδι.

– Έχω φύσημα στην καρδιά λόγω πρόπτωσης ή δυσλειτουργίας της μιτροειδούς βαλβίδας.

– Άργησα να αναπτυχθώ.

– Έχω κοντύτερα πόδια και χέρια.

– Έχω αδύναμο χτύπο στην καρδιά.

– Έχω αδύναμο σφυγμό.

– Έχω υπέρταση.

– Έχω πάθει έμφραγμα ή ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.

– Έχω καρδιακές αρρυθμίες. Νιώθω φτερουγίσματα ή σαν να σταματάει η καρδιά μου.

– Στη στεφανιογραφία μού βρήκαν στένωση των αρτηριών της καρδιάς μου. Χρειάστηκε να κάνω μπαλονάκι και μου έβαλαν stent.

– Στο αίμα έχω ψηλό ινωδογόνο (πάνω από 250).

– Στο αίμα έχω χαμηλούς χρόνους πήξης (INR λιγότερο από 1,00 η/και aPTT λιγότερο από 30). Μου βρήκαν χαμηλό χρόνο ροής του αίματος.

– Στο αίμα έχω ψηλή ομοκυστεϊνη (πάνω από 6,3).

– Στη γενική αίματος έχω ψηλό ποσοστό μονοκυττάρων ή/και ηωσινόφιλων.

– Στο αίμα έχω χαμηλή οστεοκαλσίνη/BGP (κάτω από το μέσο του φυσιολογικού εύρους)

– Στο αίμα έχω χαμηλή αλκαλική φωσφατάση (κάτω από το μέσο του φυσιολογικού εύρους).

– Μού βρήκαν ατροφία ή ισχαιμικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο.

– Έχω πάθει σκλήρυνση κατά πλάκας.

– Στο ηλεκτρομυογράφημα μού βρήκαν διαταραγμένη νευρομυϊκή αγωγιμότητα.

– Έχω εκφυλιστική ασθένεια του νευρικού συστήματος.

– Η μνήμη μου φθίνει. Δεν θυμάμαι τα πρόσφατα.

– Η συγκέντρωσή μου φθίνει. Η προσοχή μου περισπάται εύκολα.

– Αργώ να απαντήσω ή να σκεφτώ. Αισθάνομαι ομίχλη στο μυαλό. Οι σκέψεις μου δεν είναι σαφείς.

– Κάποιος από τους γονείς μου έπαθε άνοια / Alzheimer’s.

– Παθαίνω συχνά νευραλγίες.

– Υποφέρω από νευρομυαλγία.

– Τα κόκαλά μου δεν αναπλάσσονται επαρκώς. Έχω οστεοπενία ή οστεοπόρωση.

– Έχω χρόνια δυσκοιλιότητα.

– Οι κενώσεις μου είναι συμπαγείς.

– Παθαίνω συχνά δυσπεψία, αισθάνομαι βαρύ το στομάχι μου.

– Παθαίνω συχνά γαστροοισοφαγικές παλινδρομήσεις.

– Παθαίνω συχνά κάψιμο πίσω από το στέρνο στον οισοφάγο.

– Έχω αϋπνία, ανήσυχο και ρηχό ύπνο.

– Ο ύπνος μου διακόπτεται και αργεί να επανέλθει.

– Ο ύπνος μου δεν είναι αναπαυτικός.

– Κοιμάμαι πολλές ώρες αλλά και πάλι δεν νιώθω ξεκούραστος.

Θα συνεχίσουμε και θα ολοκληρώσουμε στο επόμενο άρθρο με πολλά ακόμα –φαινομενικά άσχετα μεταξύ τους- παράπονα και ζητήματα υγείας που οφείλονται στο συχνότερο ασύλληπτο κλέφτη της υγείας μας, ένα κλέφτη που μπορούμε να τον συλλάβουμε και να τον αντιμετωπίσουμε. Αρκεί αυτό να γίνει έγκαιρα!