Το δεκάλεπτο workout που θα σας χαρίσει κοιλιακούς λίγο πριν από την παραλία
Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί είναι σύμβολο του fitness, της καλής υγείας και καλής φυσικής κατάστασης...
08/06/2023 | 07:18
workout
Το 30λεπτο workout της JLo που θα μεταμορφώσει το σώμα σας
Μπορεί η Jennifer Lopez να έχει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της showbiz, αλλά για να το διατηρήσει γυμνάζεται πολύ σκληρά...
29/11/2021 | 01:06
Το workout της Adriana Lima που την κρατάει σε φόρμα
Η Adriana Lima δε χρειάζεται συστάσεις. Η Βραζιλιάνα, πρώην άγγελος της Victoria’s Secret, καταφέρνει να διατηρείται σε εκπληκτική φόρμα...
01/06/2021 | 23:51
Το 20λεπτο workout της Jennifer Lopez που κάνει με την οικογένειά της
Μπορεί η Jennifer Lopez να έχει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της showbiz, αλλά για να το διατηρήσει γυμνάζεται πολύ σκληρά ενώ προσέχει πάρα πολύ τη διατροφή της...
18/06/2020 | 01:35
Wοrkout 7 λεπτών
Η προπόνηση των 7 λεπτών είναι αρκετά δημοφιλής στο εξωτερικό και κερδίζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους οι οποίοι λόγω δουλειάς...
20/12/2015 | 23:00
Η προπόνηση των 22 λεπτών
Πολλές φορές λόγω των υποχρεώσεων δεν προπονούμαστε. Αυτή τη φορά θα είναι αδύνατο να αφήσετε μια προπόνηση λόγω περιορισμένου χρόνου.
26/11/2015 | 21:00
